糖糖保養日記

近幾年來，健身、減重、減脂瘋狂盛行

我一直以為最不胖的涼麵

熱量竟然到達653大卡！反而吃這個最胖！

現代人覺得吃的貴、吃的好就是吃的「健康」

其實忽略了 #每種營養的均衡攝取因此造成各種問題

想要擺脫水腫肥胖就快來認真看看這篇文章吧

✨✨糖糖今天跟大家分享✨✨

高敏敏營養師親自研發

『＃百卡餐』

超人氣#均衡營養#低卡#低鈉

讓我心動的原因市面上唯一一款營養師親自研發的

是因為敏敏營養師本身具有專業的臨床營養師

『肥胖醫療學會證照、糖尿病共同照護網證照』

所以他研發這款滿貼近我們平常飲食習慣的

法式蕈菇濃湯『鹹的口味』
多添加了 #葉黃素 的專利成分🏆

✨法式蕈菇濃湯濃湯熱量才『92卡』✨

#一包還不到百卡呢

你有看過玉米濃湯➕葉黃素的嗎👀

選用真正的 #南瓜、#蕈菇、＃三星蔥

濃郁的蔥香、醇厚的濃湯

每一口真的都吃到滿滿的真材實料

我喝到的每一口都有滿滿的料～

有時候忙我都會把濃湯當晚餐可以取代我的一餐

重點是超飽到我不會想吃宵夜☺️

特濃70%可可『甜的口味』
多添加了 #可可多酚 的專利成分

✨特濃可可熱量才『79卡』✨

裡面還含有膳食纖維4g

可可竟然也可以有專利配方👀

大家都知道70％的可可很適合

需要改善體態的人使用（可以請谷歌先生查詢）

有時候工作來不及買早餐我都喝可可

一包特濃可可＋100cc高纖無糖濃豆漿

#絕對飽到中午

百卡餐真的不像一般的廠商亂加東西

給百卡餐滿滿

💯❤️💯❤️💯❤️💯❤️💯❤️💯❤️💯❤️💯❤️💯❤️💯

百卡餐

講求#均衡營養#低卡#低鈉

長期喝 #對身體也很加分

不會像外面停了就馬上復胖

其實我喝過很多類似的東西

很多牌子泡起來都水水的喝了還是一樣餓好嗎？

我已經遇過很多人跟說他喝『直銷的奶昔』

一開始瘦很快，只能喝奶昔不能吃東西

我真的沒辦法只喝奶昔一點營養都沒有

後來那些人每個人沒喝了

因為他就短暫讓你飽足沒有給你營養鐵定復胖的

反而復胖10幾20幾公斤真的很傻眼

我還沒有跟你說更過分的

你喝的那些奶昔都是香精做的

我聽到廠商跟我說我也是傻眼

但冒著會被攻擊我還是選擇寫出來讓大家知道
身為餐飲科畢業加上現在進修營養學的我只想表達正確的事情～

我也滿喜歡可可的～

成分好的好商品一定要讓大家知道

不只是包裝好看甚至成分用的也很優💖💖

小小一包裡面可是添加了 #多國專利成分

礙於台灣法規的關係，不能說太多！

所以你們找谷歌先生問問🙇‍♀️

所以喝兩包----------💁‍♀️💯💯

這裡的每一項專利成份，你都可以上網查詢這14種的專利功效

#1包百卡餐就能滿足人體一天所需的 50%以上營養

1、美國專利乳酸菌
2、歐洲無乳糖乳清蛋白
3、美國専利Fibersol-2膳食纖維
4、澳洲専利MCT微囊包覆
5、美國專利綜合消化酵素
6、美國專利余甘子
7、美國專利藤黃果
8、西班牙專利角豆
9、杜邦大豆分離蛋白
10、秘魯超級黑紅馬卡
11、綠茶
12、瑪黛茶
13、瓜拿納
14、阿拉比卡綠咖啡

#14種多國專利成分30種代謝營養

我們一天常常根本無法吃到這麼多營養元素

這一小包，真的補充到你每天所需的營養元素😉😉

第一個成分就用了『專利杜邦大豆分離蛋白』

記得我常說的，你要吃什麼買的那成分前三個

就必須是你要吃的那個商品

我很喜歡百餐可可＋纖歲奶茶（纖歲奶茶是什麼可以看這篇） 

🔗https://raydream0428.pixnet.net/blog/post/314427275

果汁粉、香精香料、色素、奶精

說真的這些調味劑

本來就不應該出現在健康養身的產品裡

放在包包真的很方便😝

有時候上班來不及，或是趕文案根本沒辦法吃東西

喝這個剛好<而且真的比想像中的飽～～～

你們看見嗎？裡面的蔥真的很大片還有玉米顆粒

是不是真正的真材實料💗💗

倒出來就會這樣，這是（濃湯口味）

是不是看起來就很好喝，就是『正港的玉米濃湯』
 

我平常200~250ML溫、熱水

看你想喝濃稠或是清淡水量自己調整唷

充分攪拌均勻就可以了～ 

我自己會建議不要用太燙

因為百卡餐本身含有很多營養素太燙

反而會流失唷基本上不要燙口就好

就像泡泡麵一樣的溫度就好

他的鮮黃色不是色素而是『南瓜』

天然食材本身的顏色🤗🤗

我有時候會加顆蛋🥚補充營養

雖然這個營養就很足夠🥰

即沖即食 30秒美味上桌

就算半夜肚子餓喝這個也剛好

百卡餐-有很多時間⏰可以喝

很多族群通通都可以

這是網路上的價格

偷偷跟你們說

因為我長期跟敏敏營養師本人進修

可以拿到很優惠的價格唷比網路上優惠！！ 

我已經查詢過價格了 ！！在這裡訂購比較便宜唷

目前開團中.....開團的價格真的超優惠超划算～
想要訂購的可以詢問

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